防守

防守

篮球防守规则涵盖了球员在比赛中进行防守时必须遵守的一系列规定,以确保比赛的公平性和安全性。以下是篮球防守规则的详细介绍:合法防守姿势:防守球员必须保持合法的防守姿势,通常意味着双脚站立平稳,双手不得向对手推或打。防守者可以移动双脚以保持与进攻球员的位置,但不得非法阻挡进攻球员的行进路线。阻挡犯规:如果防守球员在进攻球员已开始其运动轨迹后才建立防守位置,将被判定为阻挡犯规。有效的防守位置意味着防守球